Phytosanté Espace

Nom botanique : Ocimum basilicum linaloliferum var. « Grand vert »

Famille : Lamiaceae

Nom commun : Basilic grand vert, Basilic doux à linalol, Pistou

Origine : Egypte

Méthode d'extraction : Distillation complète par entraînement à la vapeur d’eau

Partie de la plante distillée : Plante fleurie

Rendement : On obtient l'huile essentielle par distillation des feuilles et fleurs. Avec 100 kg de plante on obtient environ 100 g d'huile essentielle

I- CARACTÉRISTIQUES

    - Aspect : liquide, limpide.

    - Couleur : jaune pâle à jaune ambré.

    - Odeur : frais, épicé et légèrement anisé.

II- PRINCIPAUX CONSTITUANTS BIOCHIMIQUES

1°- Composé chimique principal 

Monoterpénols : linalol (50 à 55 %).

2°- Autres composés chimiques 

Monoterpènes : (E)-béta-ocimène;

Phénols méthyl éthers : méthyl-chavicol, (Eugénol 6 à 8 %);

Oxydes terpéniques : 1,8-cinéole (7 à 10%);

Sesquiterpènes : (E)-alpha-bisabolène, (E)-alpha-bergamotène, germacrène-D, béta-caryophyllène, alpha-humulène.

III – PROPRIÉTÉS

- Antioxydante*;

- Stimulante digestif;

- Antispasmodique (méthylchavicol);

- Antalgique (linalol);

- Antifongique, antivirale et antibactérienne (méthylchavicol);

- Expectorant puissant (cinéol);

- Anticatarrhale;

- Mucolytique;

- Anti-inflammatoire rhumatismale et artérielle (linalol);

- Tonifiante du système immunitaire;

- Calmante, anxiolytique, régulatrice du système nerveux, neurotrope, relaxante et sédative;

- Insecticide (methylcinnamate, methylchavicol, ocimène, cinéole et linalol);

- Antifongique;

- Anti-infectieuse;

- Antiparasitaire;

- Anesthésique locale;

- Anti-rides, purifiante,  tonique cutanée, régénérante cutanée, régulatrice du sébum.

- Tonique du cuir chevelu.

*Le principal antioxydant retrouvé dans l’huile essentielle de basilic dérive de l’acide rosmarinique. On retrouve aussi des acides phénoliques et des flavonoïdes qui possèdent des propriétés antioxydantes.

IV – INDICATIONS 

- Troubles de tube digestif : ballonnements, aérophagie, nausées, transit perturbé, diarrhée infectieuse, spasmes digestifs nausées, spasme intestinal, indigestions...;

- Douleurs menstruels;

- Douleurs musculaires, arthrite, tendinite, rhumatisme;

- Troubles nerveux : dépression,  stress, anxiété, épuisement intellectuel, asthénie, insomnies, angoisses, déprime latente, manque de concentration, troubles de mémoire;

- Infections ORL : bronchite, rhinopharyngite, toux chronique, sinusite et rhume;

- Infections virales : grippe mononucléose, zona, herpès, hépatites et entérites virales;

- Fatigue générale;

-  Problèmes de peau : Infections cutanées, rides, peaux fatiguées, peaux ternes, dévitalisées et sèches;

 - Chutes de cheveux.

V-USAGES 

Modes d'utilisation privilégiés : Voie cutanée, voie interne, voie respiratoire

Application cutanée (bain, compresse froide, massage) : Acné, arthrite, arthrose, bronchite, chute de cheveux, fatigue, peau terne ou fatiguée, rhino-pharyngite, rhumatisme, rides, trouble digestif, toux grasse

Voie interne (orale, rectale, vaginale) : Infections bactériennes et virales, infection intestinale, trouble digestif

Voie respiratoire (diffusion, inhalation, olfaction) : Asthénie, bronchite, déprime, fatigue, mémoire défaillante, rhino-pharyngite, toux grasse.

- Voie Interne 

Consultez un Aromathérapeute ou médecin spécialisé.

- Nez bouché : Garder 1 goute d’huile essentielle entre la langue et le palais, puis maintenir la langue contre le palais.

- Douleurs à l’estomac, brûlures d'estomac : 1 goutte mélangée à une cuillère à café de miel, plusieurs fois par jour, jusqu'à disparition de la douleur.

- Voie Externe 

1°- Application cutanée

a° - Massage 

Diluée dans de l’huile végétale ou dans crème de massage, elle peut être appliquée sur les zones concernées (foie, estomac ou en massage dorsal pour apaiser la tension) plusieurs fois par jour.

- Pour l’ensemble des problèmes cutanés, des douleurs articulaires et musculaires: diluer 1 goutte d’huile essentielle avec 4 gouttes d’une huile végétale, puis appliquer et masser la zone concernée.

- Peau terne ou fatiguée, acné, rides : diluer dans une huile végétale ou une crème de soin et appliquer sur le visage.

- Pour la sphère digestive : 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale en massage sur le ventre, à la suite de chaque repas.

- Pour la fatigue et la déconcentration : 1 goutte dans 4 gouttes d'huile végétale, masser délicatement le ventre.

- Chutes de cheveux : en application cutanée diluée dans un shampoing.

- Fatigue : diluer dans une huile végétale pour masser le ventre.

- Bronchite, toux grasse, rhino-pharyngite : Diluer dans une huile végétale pour masser le haut du dos et la voûte plantaire.

b° - Bain

- Pour la fatigue et la déconcentration : diluer quelques gouttes dans l'eau du bain pour dynamiser l'organisme.

2°- Voie respiratoire 

a°- Diffusion 

Verser quelques gouttes d’huile essentielle dans le petit réceptacle de diffuseur. Sous l’effet de la chaleur, les particules aromatiques volatiles se mêleront à l’atmosphère. A utiliser idéalement dans une petite pièce close.

- Pour lutter contre les infections et favoriser le bien-être (angoisse, anxiété, déprime, fatigue…)

- Pour assainir l’air

Elle  apportera une fragrance assainissante à une pièce.

b°- Inhalation

- Pour traiter l’ensemble des infections ORL et respiratoires : Bronchite, toux grasse, rhino-pharyngite

Diluer quelques gouttes d’huile essentielle de basilic dans un bol d’eau frémissante posé bien à plat sur la table.

Penser à retirer lunettes ou lentilles, puis fermer les yeux, se pencher au-dessus du bol, une serviette sur la tête de façon à respirer un maximum de vapeur. Garder la tête sous la serviette pendant une dizaine de minutes. Arrêter si cela devient désagréable.
Répéter l’opération 3 fois par jour. 

c°-  Olfaction

- Bronchite, toux grasse, rhino-pharyngite 

- Asthénie, déprime, mémoire défaillante

Déposer quelques gouttes d’huile essentielle de basilic sur un mouchoir et inspirer profondément pendant 2-3 minutes.

VI-  SYNERGIES

Contre l'acné : Avec les huiles essentielles de tea tree, de manuka, de romarin à verbénone.

Pour la digestion : Avec les huiles essentielles de cumin, d'estragon, de fenouil, de menthe poivrée.

VII-  PRECAUTIONS D'EMPLOI

- L’huile essentielle de basilic grand vert ne doit pas être utilisée à dose élevée ou répétée car elle est hépatotoxique.

- L’huile essentielle de basilic grand vert peut être utilisée dans le cadre d’une préparation culinaire, en respectant le processus et le dosage adéquats.

- L’huile essentielle de basilic grand vert se distingue des huiles essentielles telles que : le basilic tropical, le basilic citron, le basilic cannelle, le basilic camphré, le basilic sacré… aux propriétés différentes.

- Ne pas diffuser l'huile essentielle de Basilic pure : il est essentiel de la diluer entre 10 et 15 % dans d'autres huiles essentielles.

- L’utilisation d’huile essentielle de basilic grand vert en diffusion  est possible pour les femmes enceintes et les bébés.

VIII-  CONTRE INDICATIONS

L’huile essentielle de basilic grand vert est contre-indiquée:

- Aux Enfants de moins de 6 ans.

- Aux femmes enceintes et allaitantes.

- Aux personnes qui souffrent d'asthme.

- Aux personnes présentant un dessèchement de la cornée.

- Aux personnes qui souffrent de diabète.

- Aux personnes qui souffrent d'épilepsie.

- Aux personnes sont atteintes d'un cancer hormono-dépendant.

Mis à jour le 24/10/2020